बीएम मेमोरियल स्कूल में एक दिवसीय योग मोटिवेशन का आयोजन
बड़कागांव रितेश ठाकुर
बड़कागांव: ठाकुर मोहल्ला रोड स्थित अंग्रेजी माध्यम से संचालित विद्यालय बीएम मेमोरियल स्कूल में एक दिवसीय योग मोटिवेशन का आयोजन किया गया। इसकी अध्यक्षता उप प्राचार्या पूनम कुमारी व संचालन आनंद कुमार पासवान ने किया। इस दौरान शिक्षक संतोष कुमार ने बीएम मेमोरियल स्कूल के बच्चों को योग के बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी दिया एवं योग कर व करवा के कहा कि हमारे दैनिक जीवन में योग की बहुत उपयोगिता है। यदि हमें स्वस्थ और खुशहाल जीवन व्यतीत करना है, तो हमें योग को अपने दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा और नियमित योगाभ्यास करना होगा।
योग शिविर में जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, दण्ड बैठक सहित तमाम आसनों के साथ भ्रामरी, प्राणायाम, कपालभाति, वाह्य, अनुलोम- विलोम सहित समस्त प्राणायामों का अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में विद्यार्थियों को जानकारी दिया। आगे उन्होंने कहा कि पढ़ाई के साथ-साथ खेलकूद में भी मानव जीवन के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है जिससे शारीरिक और मानसिक विकास होती है।
मौके पर निदेशक संदीप कुशवाहा, उप्राचार्य पूनम कुमारी, वरिष्ठ शिक्षक ब्रह्मदेव सिंह चौहान, विनोद नायक ,अमीन अंसारी, आनंद कुमार पासवान,आशीष कुमार, महेंद्र कुमार, सुमित कुमार, सोनू कुमार, मुकेश कुमार दास, विकाश ठाकुर, मनीषा कुमारी, एरिका टोप्पो, जेमा तिग्गा, सरिता बा, देवंती देवी, अफसाना परवीन, स्नेहा कुमारी, गंगा भारती, दुर्गा देवी, संजू देवी सहित सैकड़ों छात्र-छात्राएं उपस्थित थे।
